老了为什么长皱纹

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-24 15:10 阅读:193

皱纹是一个女人年龄的体现,脸上长皱纹会让整个人看起来老了十几岁。皱纹产生的顺序如何呢?为什么会产生皱纹呢?那么有哪些避免皱纹过早产生的方法呢?


老了为什么长皱纹


一、面部皱纹的生长顺序

一般来说,皮肤含水量在10 ~20%最合适,若低于10%,皮肤呈干燥状态,即显得粗糙松弛,时间长了,就会出现皱纹。面部皱纹的出现是有顺序的:

1、20岁左右

额头逐渐出现浅小的皱纹

2、30岁左右

额头的皱纹开始加深并增多,眼角出现鱼尾纹

3、40岁左右

上述皱纹明显,上下睑皮出现不同程度的皱纹

4、50岁

面颊部分出现鼻唇沟加深或面颊凹陷

5、60-70岁

上述皱纹增多、加深,面部皮肤与颈部皮肤也松垂

6、70-80岁

出现嘴部周围皱纹,扩散,口角皱纹,直至满面的皱纹扩散

这些皱纹都是自然生长的,还有一些皱纹却是身体疾病所表现出来的。


老了为什么长皱纹


二、为什么人老了容易产生皱纹

皱纹的出现与人的年龄、脸部的表情肌以及重力有关。当表情肌收缩时,皮肤会跟着收缩而出现皱纹。人在年轻的时候,皮肤富有弹性,收缩后会很快复原,所以少有皱纹。而人衰老了以后,皮肤会失去弹性,所以皱纹也更深、更多。也正是如此,老人的皮肤总是会很皱。

三、如何预防皱纹

1、避免过度清洁皮肤

虽然我们有时候都会用去油的护肤品,但是,我们肌肤上水分和油脂这两样东西都是可以有效防止长皱纹的。如果我们在日常的脸部清洁中清洁过度或者用比较刺激的洁面产品,会伤害肌肤的表层引起皱纹。因为这些不良的清洁习惯都会带走我们脸部上的水分跟油脂的。时间长的话,就会引起肌肤干燥等问题。

2、拒绝趴着睡

有些朋友睡觉时喜欢趴着睡,其实这是很不好的习惯。趴着睡容易让脸部受到压迫肌肤也容易出现褶皱,长期这样下去皱纹就很容易滋生了。

3、认真洗脸

洗脸对每个人来说都很重要,平常我们一天接触的灰尘非常多,尤其是电脑工作者经常受辐射影响更要注重护肤洗脸了。脸上的脏东西容易让脸部失去弹性从而长出皱纹,平常洗脸一定要选择合适的洗面奶以及合适的手法来清洁皮肤。

4、保持充足的睡眠时间

皮肤为什么会长皱纹呢?很大一部分原因跟我们的作息时间也有关系,每天保持充足的睡眠对皮肤的保养也是至关重要的,生活的作息规律正常,养成早睡早起的习惯,这样对预防皮肤出现皱纹有很好的效果。

5、吃些深海鱼

在生活的日常饮食中我们多吃一些深海鱼类,比如,三文鱼、鳕鱼等这些有着丰富营养价值的鱼类,它们里面除了含有大量的蛋白质成分还有很多不饱和的脂肪酸,这些天然的物质成分都能够滋养我们的肌肤,经常食用还可以预防皱纹的产生。

6、多使用富含维他命的护肤化妆品

维他命是一种非常好的天然物质,能美白以及抗氧化延缓衰老。想要轻松去皱以及预防皱纹的朋友们,平常建议多使用富含维他命的护肤品或化妆品,这样能保护肌肤保持光滑。平常还可以定期涂抹富含维他命的营养脸霜,能为肌肤保持需要的营养。

7、根据肤质选择不同的保养法

干性皮肤一般比较干燥,不过肤质比较白皙且毛孔不明显,但却是最容易产生细小皱纹的;敏感皮肤皮肤很薄,对于外界的刺激很敏感且毛细血管很浅,在护肤方面要多加注意哦。平常使用护肤品时如果感觉不适,应该立即停止使用。

8、适当为肌肤补充维生素C

如果身体缺乏维生素C也会造成皱纹的形成,因此,每天坚持吃一粒维生素C,也可以有效的抵抗皱纹发生,而且还有相关的研究表示,维生素C还有着一个重大的作用,可以促进肌肤中胶原蛋白的合成,因此,适当补充维生素C也很重要。


老了为什么长皱纹


如果想要通过医美来达到去皱的效果的话,一定要慎重选好正规的医院和产品,并且切忌千万不要反复注射,这会导致你的面部肌肉萎缩。总结一句就是,“医美有风险,选用请谨慎。”