为什么老长皱纹,如何预防皱纹

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-14 14:28 阅读:144

每个女人都对皱纹恨之入骨,不惜重金,把各种能延缓衰老和去皱的用品涂抹身上,结果发现——时光无法倒退,皱纹很难抚平。但其实皱纹也分为不同的种类,一起来了解皱纹的相关知识吧。


为什么老长皱纹,如何预防皱纹


一、皱纹的分类

1、皱纹的分类-体位性皱纹          

体位性皱纹是一种与生俱来最容易产生的皱纹,如颈纹,由于颈部自由活动的需求,此处皮肤会显得富裕,这种皱纹可以说是与生俱来的,是自然最容易显现的,所以其不是皮肤老化的表现,只有当这种皱纹加重、加深的时候我们才称为皮肤老化的象征。  

2、皱纹的分类-动力性皱纹     

动力性皱纹主要表现在面部,主要是由于面部表情的变化,使得面部肌肉长期处于一种稳定性的收缩,使得皮肤造成了一定的老化,例如:抬眉纹、眉间纹、鱼尾纹、口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等,这些皱纹的产生也是每个人最难以避免的。

3、皱纹的分类-重力性皱纹          

重力性的皱纹是指由于皮肤的松弛肌肉的韧性下降,在受到重力作用的影响下,会使得皮肤组织逐渐下垂、局部折叠,形成重力性皱纹。常见的如眼袋、老年性上睑皮肤松垂、双下颌等。    


为什么老长皱纹,如何预防皱纹


二、皱纹产生的因素  

1、皮肤组织缺水导致皱纹产生            

皮肤缺水是产生皱纹的根本因素,角质层是我们保持肌肤水分的最重要皮肤组织,它可以从体内和皮肤外共同吸收水分,使得皮肤保持在合理的水分含量值内,一般皮肤合理的含水量应该是10-20%间,如果低于10%皮肤就会出现缺水现象,时间长了皱纹自然就会产生。 

2、由于睡眠不足造成皱纹         

睡美人的得来就是由于睡眠对人体至关重要,没有好的睡眠不可能有好的皮肤,常睡眠不足,会使得皮肤的调节功能受损,进而容易衰老产生皱纹。 

3、精神状态的不佳会导致皱纹产生          

如果长期处于一种精神状态萎靡不振、性情急躁,性格孤僻、闷闷不乐,抑郁,时间久了就会在面部出现愁苦、紧张、拘谨的表情,人常说相由心生,所以要想长的漂亮要保持良好的心里情绪。 

4、营养不良引起皱纹的增多    

皮肤的好坏直接有身体的好坏来决定,如果身体营养充足,皮肤自然可以吸收到足够的营养,皮肤组织会显得丰满。皱纹出现就会延迟,营养匮乏,会引起皮肤粗糙和松弛,最终导致皱纹的产生。  

5、接触紫外线过多易产生皱纹    

由于太阳光中的紫外线对人体的皮肤的损伤性是最大的,所以长期过度日光浴或者过度日光下曝晒会直接影响皮肤的健康,会使得皮肤变干燥,失去弹性,使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能,导致皱纹的产生。 

6、长期使用热水洗脸容易产生皱纹     

洗脸是每天都进行的皮肤清洁和护理工作,然而您可能不知道水温过高使得皮肤的水分被热气吸收蒸发,使得面部皮肤干燥,日复一日长此以往将会使得面部产生皱纹,所以洗脸最好用越在30 摄氏度左右的温水最合适。 

7、外部化妆品不当使用会造成皮肤差生皱纹    

化妆品的正确选择和使用是保持皮肤健康的有效方法,但也有很多爱美人士就是由于用了不但的化妆品使得适得其反,不当使用化妆品会破坏皮肤的原有结构,比如过多的用粉会组织皮肤的呼吸,造成干燥从而导致皮肤出现皱纹。 

8、过度吸烟、饮酒造成皮肤产生皱纹     

吸烟的危害之多我们就不一一提及,不过吸烟饮酒是皮肤产生老化的主要诱因,长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹,使人显得苍老憔悴。  

9、身体摄入盐太多导致皱纹出现          

中国出美女的地方多少是饮食中不以咸为主味的地方,由于实验是由钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。 
医学专家们提醒大家每天盐分摄入量不要超过6克。   


为什么老长皱纹,如何预防皱纹


三、皱纹去除和预防的方法

1、去除皱纹的最根本方法——补充足够的胶原蛋白         

自由基的破坏主要是破坏了细胞膜组织内的胶原蛋白及活性物质。女性以20岁为界线,皮肤中胶原蛋白含量会逐渐减少,从而出现一系列的肌肤问题。同时可导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少,使皮肤出现色斑、松垮、皱纹等一系列老化现象,因此补充胶原蛋白是解决皮肤皱纹的最根本的方法。

2、少做搞怪表情

当我们做面部表情的时候,表情肌收缩会带动皮肤运动,形成皱纹,如果经常做夸张、搞怪表情,这些皱纹就会逐渐加深、加重。

3、特别要注意防晒

长期照射阳光,紫外线会让皮肤的支撑结构丧失、弹性下降,让皮肤松弛、皱纹变深。为了减少阳光对皮肤的伤害,还是记得涂防晒霜,带帽子、撑阳伞,做好防护措施吧。

4、做好皮肤清洁保湿

有化妆习惯的亲一定用卸妆水先卸妆,然后再洗脸。建议油性皮肤可选择泡沫型洗面奶,因为它的清洁能力比较强;干性皮肤可选择无泡沫型洗面奶,其比较温和,对于干性皮肤的清洁力也足够了;发红或敏感皮肤最好不用洗面奶了,清水洗脸即可。无论什么类型的皮肤,洗完脸一定要使用润肤霜。

喜欢夜生活,长期熬夜,经常睡眠不足,会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,容易衰老起皱。所以规律健康的作息习惯对我们的健康也是很重要的哦。