夏季痘痘问题再复发 6款祛痘食谱根除痘痘塑光滑

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-09-10 13:39 阅读:151

现在,夏天天气炎热,很多MM油脂分泌比较严重。因此,痘痘的问题随之产生。很多MM就发现,不管用再多的祛痘霜面膜,祛痘霜,可是,也没有多大的成效。到底该怎么办呢?今天,小编就向大家介绍几个祛痘食谱。

一、祛痘食谱


夏季痘痘问题再复发 6款祛痘食谱根除痘痘塑光滑


柠檬冰糖汁

做法:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。
功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

桃仁山楂茶

材料:桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。
做法:将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。

蒸酿苦瓜

原料:猪肉馅150克,苦瓜2根(约300克),慈菇50克,水发香菇50克,胡萝卜50克,荷兰豆50克,菜心50克,鸡蛋1个,葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量。
做法:
1、苦瓜洗净,切去头、尾,将中间的瓤挖出,在苦瓜内壁上扑上干细淀粉。
2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大,入沸水锅中氽一水,入漏勺沥净水。菜心洗净待用。
3、猪绞肉入盆,加入上述切粒的原料,放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅。
4、将肉馅酿入苦瓜筒内,放入盘中。将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟。
5、取出切成1厘米厚的片,摆入条盘内。边沿围上氽水后的菜心。
6、盐、蚝油、白糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁,淋于苦瓜上即成。
美容功效:苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。

金衣松茸食疗法

材料:金衣滑松茸20克
做法:
1、冷水泡4小时,洗净加植物油煲汤。
2、金衣松茸打成粉,开水冲泡,空腹服用。20天见效,40-60天可以治愈。
功效:金衣松茸是松口蘑的一个亚种,含膳食纤维,促进肠蠕动,排泄体内废物,减少油脂吸收,通过肠道调节,实现痤疮回瘪。

苦瓜粥


夏季痘痘问题再复发 6款祛痘食谱根除痘痘塑光滑


材料:苦瓜100克、冰糖20克、精盐2克、粳米100克。
做法:
1、将苦瓜去瓤,切成小丁,与淘洗干净的粳米一同入锅;
2、加入适量的水,用旺火烧开后,放入冰糖、盐,再用小火熬煮成稀粥。
功效:苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用,很适合夏季食用。

百合桃花茶

材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。
功效:清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。