去痘最快的方法是什么?如何防止痘痘复发

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-27 09:41 阅读:162

你有为你的痘痘烦恼过吗?痘痘可不止是会出现在青春期,不少成年人也经常被痘痘“光顾”。特别是对于爱美但是自身体质又很容易长痘的女性来说,掌握祛痘方法对护理肌肤是非常重要。


去痘最快的方法是什么?如何防止痘痘复发


一、痘痘形成原因

知道起因才能对症下药,引发痘痘的原因有以下几种:

1、雄性激素分泌过多;

2、油脂分泌过多,分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口;

3、局部炎症;

4、细菌感染、交叉感染:病原微生物—痤疮杆菌的作用;

5、免疫抗体作用;

6、遗传因素

7、微量元素缺乏,导致角化过度;

8、矿物油类的接触,如碘化物、溴化物的使用;

9、多吃动物脂肪及糖类食物,消化不良或便秘等胃肠障碍。

10、心理状态不平和,精神紧张,烦燥易怒,睡眠不足。

11、水土不服、湿热气候等。

12、清洁不彻底,毛孔污物太多。


去痘最快的方法是什么?如何防止痘痘复发


二、快速消除痘痘的方法是什么

1、胡萝卜消除青春痘

步骤:将胡萝卜榨汁,和桃树叶煎煮,取出混合汁液,用其洗脸,分为早中晚三次。坚持三天,痘痘和粉刺都会消除。

2、绿豆去除青春痘

步骤:将绿豆研磨成粉,加入少许温开水制成糊状。每天晚上睡觉之前,涂抹上绿豆糊,并轻轻按摩面部肌肤,提高血液流动活性。按摩时间在10--20分钟为佳。

3、枸杞治愈面部青春痘

步骤:将枸杞子打烂之后,直接用其敷在面部张青春痘的地方,每天早晚各一次,大概一周之内痘痘即可好转。

4、芦荟敷面

步骤:将天然的芦荟去刺、取肉、榨汁,晚上洁面之后,将汁液敷在面部,20分钟之后洗净。芦荟有消炎的作用,敷完面膜之后可见面部红肿马上有好转,坚持敷面就能有效去除痘痘。

5、土豆敷面

步骤:将土豆去皮,切成薄片,以便土豆片紧贴肌肤,洁面之后,我们可以把土豆片敷在长青春痘的地方,也可敷满全脸,15分钟之后揭去。土豆还有收敛毛孔的作用。

6、野菊花煎水巧治青春痘

野菊花50克煎水成200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具).然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日2次.坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。

7、白果消除青春痘

白果适量,每晚临睡前用温水将患部洗净.将去掉外壳的白果种仁,用刀切成平面,频搓患部,边搓边消去用过部分,每次1—2粒种仁,一般用药7—14次,青春痘既可消失。


去痘最快的方法是什么?如何防止痘痘复发


三、如何预防痘痘复发

1、睡眠保养

第一,睡眠好坏关系到肝脏健康,肝脏健康与否关系到每天从食物和水中进入体內的毒素能否排出的问题,把肝养好了就等于把毒排出了。如果每晚超过11:30分钟睡觉,长期熬夜,无疑就是破坏肝脏健康与阻止肝脏顺利排毒!当身体内的毒素积存得多了后,肝火随着毒素往上冲,皮肤发炎给细菌螨虫造成繁殖埸所而复发长痘!建议常用枸杞菊花泡水喝,每晚按时上床睡觉, 可有效预防痘痘。

2、运动保养

运动可以促使血液循环,加强肝脏分解毒素,运动可以使汗腺分泌汗液,排出毒素并湿润皮肤,使皮肤柔软预防毛孔因干燥而堵塞。建议每天运动一小时,可有效预防痘痘。

3、经络保养

很多人都不知道经络保养的重要性,既使知道也不重视。所以,再次说明一下经络穴位的重要性。人身四肢和躯体有十二条经络,分别管理着五脏六腑与躯干。如果肺脏有火,身体上的肺经经气就会逆行。可以对肺经刮痧以消除肺火,比起喝凉茶中药快的多而又无副作用。又如脾胃有火,对膀胱经和脾经胃经刮痧可快速去火清热。每当身体火气大时可对经络保养,预防火毒上窜引发痘痘。

4、食疗保养

因为每一位患者都有着不同的体质,例如阳虚、阴虚、气虚、气郁、血虚、血瘀,湿热等体质,不同的体质会产生不同的虚热或实热,这些热都是引发痘痘根源,所以,我们要根据不同的体质采用食疗处方,建议患者煲好做成早歺食疗粥来保养身体,防止体质偏热而产生痘痘成再次复发痘痘。

5、脾胃保养

很多年轻人平时总喜欢喝冷饮, 有时看到一口热饭一口冷饮的进行, 无论在地铁还是公交车里, 看到年轻人手里拿的都是各种牌子冷冻饮料或冷冻瓶装水. 只有很少几个年轻人使用保温杯喝水. 大家不知遒, 冷饮和冰啤酒很伤脾胃, 时间长了脾胃寒凉形成虚寒症, 寒久又生虚热, 尤如冬天冰水洗脸, 当时很爽很刺激, 事后皮肤发热发红, 这就是寒能转热现象. 脾胃也一样, 虚寒能转变为虚火, 虚火上炎至面部就会引发皮肤长痘痘或复发痘痘, 戒除冷饮多喝温水保养脾胃,也能预防痘痘。

任何医师都无法承诺痘痘治好后会不会再复发的问题。只有依靠患者,在治愈后时刻做好皮肤保养若干项和做好身体保养若干项,与忌吃发物若干种等。只有患者自已做到了,预防效果才能产生,痘痘才不会复发,任何医师都无法替代患者。