快速祛痘妙招有哪些

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-20 09:52 阅读:92

你为痘痘烦恼吗?痘痘可不止在青春期出现,不少成年人也经常被痘痘“光顾”。对于爱美又容易长痘的人们来说,掌握祛痘方法对护理肌肤非常重要。如果你也有痘痘的烦恼,那么看看小编为你总结的祛痘小妙招吧。首先我们要了解为什么会长痘痘,从根源上进行预防。


快速祛痘妙招有哪些


一、长痘的原因

1、额头长痘的原因

一般痘痘长在额头,表示心火旺,血液循环欠佳。回顾一下,是不是最近的工作压力较大,脾气变得欠好。如果是这样,恰巧额头又长痘痘,那就对了。所以要养成优良的生活习惯,保证充分的睡眠,多听音乐,放松心情。
还要记得多喝开水,非常是茶水,因为有些茶饮具有清火排毒的功效。有时间最好能出去旅行,如果没有很长的假期,在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦,舒解压力是最重要的哦!

2、下巴长痘的原因

月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘,通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生,都会有体寒之症,表现为四肢寒凉,最好平时多用热水泡手脚,坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。

3、左脸颊长痘的原因

如果左脸颊的痘比较多,可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴,脾气急燥。
如果平时压力过大,不注意适当调节给自己减压的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,也会引起不同程度左脸颊长痘。那我们就应该坚持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。如果觉得严重可以看中医,进行专业的调理。

4、右脸颊长痘的原因

右脸发痘是肺火较大,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道的保养,多喝开水,注意饮食,也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

5、鼻尖长痘的原因

主要表现是胃火大,消化系统异常。小编也有这样的经历,如果胃热或积食,鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。另外,不要太晚才吃晚饭,睡前四小时进食比较合适.消化欠好的MM,少食欠好消化。

6、唇周长痘的原因

观察一下是否便秘,如果不改善便秘的情况,会导致体内毒素堆积。要有优良的饮食习惯,不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。平时也要多吃富含纤维的蔬菜水果,养成定时排便的好习惯。


快速祛痘妙招有哪些


二、快速祛痘小妙招

1、蛋清祛痘

蛋清中含丰厚的卵白质、蛋氨酸及维生素,镁,磷,铁,钾,钠,硅等矿物资多种养成分。这些成分不只能美容,还具有清热解毒、消炎的效果,能加强皮肤免疫功效的作用,清洁好脸部后,将鸡蛋清平均的涂抹上,20分钟后洗净即可。

2、珍珠粉祛痘

珍珠粉具有极佳的吸附功用,能吸除脸部过剩的油脂,从而减少痘痘的发生,将珍珠粉混杂半个新颖的柠檬汁谐和成糊状。清洁好脸部后,将面膜平均的敷上,留意避开眼唇部位,15分钟后洗净即可。

3、黄瓜袪痘

准备半个小黄瓜和一勺酸奶,将黄瓜洗净、切片,然后放入面膜碗中混杂平均,再清洁好脸部,贴满整张脸,20分钟后用清水洗净即可,每礼拜2次。

4、仙人掌祛痘

仙人掌具有消炎和杀菌的感化,将新颖的仙人掌,用刀切开,取其汁液涂在脸上,15分钟后再用水洗净,能有效消弭痘痘,敏感肌肤慎用。

5、白醋祛痘

每次洗脸的时分,在洗脸水中参加5滴左右白醋,白醋具有消炎的效果,能消弭红肿的痘痘,还能改良肌肤的酸碱度,使油脂分泌均衡,并且长期坚持,肌肤会越来越嫩。

6、胡萝卜祛痘

胡萝卜中含丰厚的维生素和养成分,不只能快速痘痘的愈合,还能去除痘印,将新颖的胡萝卜洗净榨汁,然后加入面粉谐和平均。清洁好脸部后敷上,15分钟后洗净即可。

7、果酸祛痘 果酸的浸透力十分的好,能敏捷疏浚毛孔的壅塞物,使毛孔迟滞自在呼吸,减少因毛孔梗塞而惹起的杆菌。不只如斯,还能有效的克制皮脂的过旺排泄。但果酸浓度高,灼烧力强,应该慎用!!

8、良好的生活 习惯多喝水,保证天天八杯水,清晨起床喝一大杯水,能清算肠道、扫除毒素。切忌熬夜,熬夜也会导致长痘。床套和枕套要定期清洗,减少螨虫的繁殖,上火的东西尽量少吃,如辛辣、油炸类。

9、前额痘痘 多半因睡眠缺乏,心火上炎引起,所以要多弥补水份加速新陈代谢,让毛细孔可扫除油脂,并要避免熬夜与睡眠缺乏。

10、太阳穴痘痘 多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。


快速祛痘妙招有哪些


三、如何预防痘痘

1、做好皮肤的清洁工作,保持皮肤干净清爽

日常生活中,保持脸部皮肤的干净清爽对于预防痘痘是有一定作用的,做好的皮肤的清洁工作,脸上的污垢和油脂得到及时的清理,脸部肌肤的毛孔就不会堵塞,肌肤保持正常的呼吸功能,痘痘就不容易长出来。

2、角质层过后时,需要适度的去角质

角质层是皮肤新陈代谢的一个产物,它可以起到保护我们肌肤的作用,一般来说,角质是会自动脱落的,有时也会有角质层过厚的情况出现。当角质层过厚的时候,就需要适度的去角质了。可以在洗脸过后使用去角质产品,去除过厚的角质层,但是在去角质的时候,要注意把握好去角质的力度,适度就好,过度去角质对皮肤也是不好的。

3、及时做好控油工作

大家有没有发现,油性皮肤的人特别容易长痘痘,那是因为脸部的油脂分泌过多,又没有得到及时的清理,毛孔被油脂堵塞了,时间一长就容易引起痘痘很粉刺,所以当你觉得脸部出油很多,很油腻的时候,就要注意给脸部进行清洁了,及时的做好控油工作,让皮肤保持清洁干爽,痘痘也会离你越来越远。

4、适当的脸部按摩,促进脸部肌肤血液循环

想要肌肤变得越来越好,想要痘痘不再拜访,在护肤的时候,可以使用精华液对脸部进行按摩,这样可以促进脸部肌肤的血液循环,从而让脸部肌肤的毛孔也变得更加通畅,不易出现毛孔堵塞的情况。使用精华液按摩的同时,脸部肌肤也能很好的吸收精华液的营养成分,提高脸部肌肤的活力,皮肤得到了改善,长痘痘的几率自然也会下降。

5、注意日常饮食,远离高糖和辛辣食物

如果在平时的日常饮食中加以注意,经常吃高糖和辛辣食物的话,也是很容易会长痘痘的。高糖的食物容易引起身体脂肪的堆积,脂肪多了,血液同不那么通畅了就容易长痘痘;另外辛辣食物也是一样,吃多了会让身体上火,一上火就容易长痘痘。所以为了让痘痘远离自己,还是远离这两种食物比较好。在日常饮食中,多以清淡食物为主,这样可以减少摄入不必要的毒素,对避免长痘痘和皮肤保养都是有好处的。

在日常的护肤过程中,注意做好这些预防痘痘的护肤工作,肌肤变得越来越好的同时,也让痘痘消失得无影无踪。所以为了减少痘痘悄悄的爬上脸部,爱美的女生们就要提前做好预防痘痘的准备,脸部的护理工作到位了,痘痘就很难在你的脸部登陆了。