祛痘误区,祛痘注意事项

编辑:刘志艳 更新时间:2019-10-19 18:13 阅读:67

众所周知,很多人在长了青春痘后总是管不住手的乱挤,认为把痘痘挤出来,痘体变瘪了青春痘就会好。其实这样很容易在脸上留下疤痕,凹洞,特别是三角区的痘痘,在挤后很容易造成脓毒血症,当然的,除了以上的这些误区之外,还有其他的误区,具体如下!


祛痘误区,祛痘注意事项


祛痘误区


1、盲目跟风滥用产品


其实很多人都不了解自己的痘痘到底是怎么形成的,当然也不知道该怎么治疗。但是人人都有一颗想要快速治愈痘痘的心。所以当看到别人用什么祛痘产品有效果时,就会盲目跟风使用此产品来治痘痘!但是很多时候效果都不会太理想。长此以往的话只会恶性循环,痘痘越治越严重。


2、滥用偏方


社会上一直流传着各种治痘祛痘的偏方,比如用醋加水洗脸能治痘、用牙膏洗脸能祛痘等等,相信这些偏方很多人都听过或试过。我在这里并不是否定偏方的作用,只是很多偏方没有一个明确的标准,比如用醋洗脸,那醋到底加多少比较合适呢?如果不能保证偏方靠谱,建议大家最好不要滥用偏方哦!


3、过度清洁


大家都知道痘痘主要就是油脂分泌过多导致的,所以很多人很重视皮肤的清洁,这个方向是没错的,但是切记不可过度清洁,比如有些人一天洗脸三四次,其实这完全没有必要,一般早晚各一次即可!过度清洁会损伤皮肤,这会进一步恶化痘痘肌。而跟过度清洁相反的是,一些人对清洁却不重视,这会导致角质堆积过多,同样会加重长痘!所以做好适度的清洁是非常有必要的。


4、不做防晒


不少长痘的人都觉得擦防晒霜会导致毛孔堵塞,进一步加剧痘痘的爆发。部分防晒霜确实会堵塞毛孔,但是不擦防晒霜的话也对痘痘有很大的影响,皮肤被紫外线照射会引发或加剧炎症,痘痘的形成也跟毛囊炎症密切相关。所以擦防晒霜还是很有必要的,我们可以选择适合痘痘肌的防晒霜,这样既能避免毛孔堵塞,也能阻挡紫外线的伤害!


5、不管痘痘


痘痘既叫痤疮,也叫青春痘!之所以叫青春痘就是因为长痘大多是发生在青春期,因此随着年龄的增大,痘痘基本也会慢慢的随之消失。但这并意味我们可以不用管痘痘,只要找到正确的方法,还是可以有效祛痘的。如果痘痘任由不管,肯定是很难痊愈的!


6、只控油不补水


之前也说过油脂分泌过多是导致长痘的主要因素,因此很多人都把控油看得很重要。但是我们要知道油脂分泌过多的深层原因是皮肤缺水,因为皮肤缺水,所以皮肤才会分泌更多的油脂来保护皮肤。因此皮肤长痘补水也非常的重要,达到水油平衡是解决痘痘很重要的一个步骤!


祛痘误区,祛痘注意事项


祛痘注意事项


1、别情不自禁用手摸脸,这往往会造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。另外,头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。


2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁,阳光的曝晒就是对其最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。


3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘;另外,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。


4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀。


5、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。


祛痘误区,祛痘注意事项


综上所得,对于以上这些祛痘过程中的误区,相信不少人都有踩过坑,希望大家以后要有正确的祛痘观念,这样才能做到有效祛痘,当然的,在此,希望大家可以完美祛痘喔!

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