如何去痘痘,去痘痘的方法是什么

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-13 09:26 阅读:128

脸上长痘痘除了是燥热上火引起外,还可以是因为身体里某个地方出现了问题。当脸上某个地方总是长着顽固性的痘痘,怎么也除不掉时,其实它已经在提示你要好好调理一下身体,了解清楚长痘的原因,才能对症下药治疗痘痘。


如何去痘痘,去痘痘的方法是什么


一、长痘的原因

1、额头长痘的原因

一般痘痘长在额头,表示心火旺,血液循环欠佳。回顾一下,是不是最近的工作压力较大,脾气变得欠好。如果是这样,恰巧额头又长痘痘,那就对了。所以要养成优良的生活习惯,保证充分的睡眠,多听音乐,放松心情。

还要记得多喝开水,非常是茶水,因为有些茶饮具有清火排毒的功效。有时间最好能出去旅行,如果没有很长的假期,在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦,舒解压力是最重要的哦!

2、下巴长痘的原因

月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘,通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生,都会有体寒之症,表现为四肢寒凉,最好平时多用热水泡手脚,坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。

3、左脸颊长痘的原因

如果左脸颊的痘比较多,可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴,脾气急燥。
如果平时压力过大,不注意适当调节给自己减压的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,也会引起不同程度左脸颊长痘。那我们就应该坚持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。如果觉得严重可以看中医,进行专业的调理。

4、右脸颊长痘的原因

右脸发痘是肺火较大,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道的保养,多喝开水,注意饮食,也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

5、鼻尖长痘的原因

主要表现是胃火大,消化系统异常。小编也有这样的经历,如果胃热或积食,鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。另外,不要太晚才吃晚饭,睡前四小时进食比较合适.消化欠好的MM,少食欠好消化。

6、唇周长痘的原因

观察一下是否便秘,如果不改善便秘的情况,会导致体内毒素堆积。要有优良的饮食习惯,不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。平时也要多吃富含纤维的蔬菜水果,养成定时排便的好习惯。


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二、祛痘的方法

1、早晚用温水洗脸

油性皮肤的MM,每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,这是错误的,早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上,这样有助于毛孔的打开。

2、注意饮食和养成良好的生活习惯

注意日常饮食,平时多吃一些清淡的食物,多喝水,这样有利于体内毒素的排除,同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律,保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态,可以或许多听音乐来缓解工作的压力,还可以多做运动,促进血液循环,减少体内毒素积累。

3、鸡蛋珍珠粉祛痘法

取一个鸡蛋,将其打开置于碗中,然后将蛋白跟蛋黄分开,保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉,将其调成稠膏状,然后涂于脸上,敷上15~20分钟即可,每周坚持使用2~3次,祛痘效果真的很不错。

4、酸奶祛痘法

酸奶祛痘法,对怎么去痘痘非常有效,而且方法也很简易操作,只需在你每次喝酸奶时,留下一些抹于长痘痘处,坚持一个星期,你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕,继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕,十分有效。

5、橘子牛奶面膜

将橘子连皮一起捣烂,加人少量医用酒精,再加入适量蜂蜜,搅拌均匀后放人冰箱一周后取出使用。将面膜均匀涂于脸上,10分钟后,用清水彻底洗去。橘子牛奶面膜能润滑皮肤,去除脸上多余油脂,抑制青春痘生成,并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。

6、柠檬水内调

想要迅速消痘,不要仅依靠祛痘产品,从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关,因此想要真正有效的祛痘,就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水,可帮助身体排出体内多余的毒素,是内在调理祛痘的好方法。

7、番茄草莓祛痘面膜

将番茄洗净,撕去外皮;草莓去蒂洗净。将材料盛入消毒纱布袋中,挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去。据上海5+5的专家说番茄草莓祛痘面膜富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,且具有美白皮肤的作用。同时也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。


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三、痘痘如何预防?

1、正确卸妆

对于痘痘频发的人群,化妆后注意卸妆彻底,避免化妆品残留在脸上堵塞毛孔导致长痘。

2、定期去角质

避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。
不过对于角质层很薄的人群和敏感肌来说,根据自身情况去角质即可。

3、控油

皮肤表层的皮脂过量很容易堵塞毛孔,导致痘痘的出现。
特别是痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多,所以对全脸或局部控油视肤质而定。

4、不要用手挤痘痘

忍住手痒,不去碰它,或者在发痘初期就使用祛痘产品,避免留下疤痕。

5、注意卫生和生活习惯

床上用品定期清洗、暴晒,少吃油腻辛辣的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,饮食营养均衡,保证充足的睡眠也很重要,尽量避免熬夜。
通常在睡不好的情况下,皮肤的油脂就会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。

若是因油脂分泌过剩,早晚可用清洁剂和凉水洗脸,若已长青春痘,则需正常清洁,但皮肤若已经发炎,千万不要用力搓揉,应注意防晒、避免色素沉积;成人可能因工作压力,或女性因经期受荷尔蒙影响等因素长出青春痘,若已严重出现发炎反应,建议可就医治疗,治疗疗程约2至3个月,只要多点耐心,一定能远离青春痘。


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