祛斑有效方法是什么?吃什么能祛斑

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-24 15:44 阅读:167

每位女性都想自己的皮肤白皙透亮无暇,可偏偏会长讨厌的色斑。色斑肌肤让跟多女性伤透脑筋,如何祛斑成为众多女性争相讨论的话题。谁不想拥有白白净净的皮肤呢?那么,去斑的最好方法是什么?一起随小编来看看。


祛斑有效方法是什么?吃什么能祛斑


一、有效的祛斑方法

祛斑方法1:每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

祛斑方法2:将30克杏仁研碎,与适量鸡蛋清混合调匀,每晚临睡前搽于面部有色斑处,次日早晨用白酒洗掉。

祛斑方法3:将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如是干性过敏皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部色斑。

祛斑方法4:将鲜胡萝卜切碎挤汁,取10~30毫升,每日晚上洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。

祛斑方法5:将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的色斑逐渐消除。

祛斑方法6:金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁搽涂脸部,既可消除色斑,又能清爽和洁白皮肤。

祛斑方法7:每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去。

祛斑方法8:生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚搽于洗净的患处。

祛斑方法9:用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

祛斑方法10:桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸。

祛斑方法11:洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉淀的作用。

祛斑方法12:取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑。另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好。


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二、祛斑的误区

1、分斑不分治

皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等,每种肌肤都能出现长斑的现象,但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法,以免出现过敏等现象的发生。

2、长斑初期,盲目祛斑

面部刚长出色斑的时候,往往有很多女性并不是很在意,在没有专业人员的指导下,随意的购买祛斑产品,自行祛斑,这样往往造成更严重的后果,让色斑越积越深。其实色斑出现的早期是最佳的治疗时间,这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治疗方法,这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。

3、认为色斑不可治

多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心,甚至有种放任自流的态度,中盛专家介绍,色斑是可以治愈的,只有针对不同的肌肤不同的原因,选择正确的治疗方法,才能达到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基,保持体内酸碱平衡,解除细胞蛋白质变性,从源头上解决色素沉着,经济快速。

4、只重“结果”不顾“后果”

长斑的患者通常都急切的想祛除斑点,甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除色斑,正是这样的迫切心理,让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑,看起来真的是立竿见影,但是皮肤也会遭受重大的伤害,自身的免疫力也会下降,从而让色斑再次“回头”。


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三、美白淡斑吃什么

1、樱桃

小巧而又鲜红的樱桃非常的美味,常吃樱桃能让我们的皮肤白里透红。新鲜的樱桃中含有大量铁元素,能帮助提高血红蛋白质的含量,樱桃富含的维他命C具有嫩白皮肤的作用,还能抵抗黑色素的形成。所含的果酸可以促进角质层的形成,经常食用,肌肤会变的白里透红。 

2、红枣 

红枣具有补血的功能,相信很多MM都知道的,它能促进气血生化,使面色红润散发光泽。所含胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质、有机酸及磷、钙、铁等物质能帮助肌肤加快细胞的新陈代谢,一直黑色素沉着。使皮肤光滑无瑕。 

3、西红柿 

西红柿中含有丰富的茄红素,能美白红润肌肤。还含有胡萝卜素及维生素C,这些都是有利于美白肌肤的成分。不仅如此,西红柿还能够抗衰老,抗氧化,帮助抑制黑色素的生长,多吃西红柿,肌肤会变得非常白皙。 

4、猕猴桃 

猕猴桃被称为“水果之王”,它含丰富的维生素C,一个猕猴桃就能提供人体一天所需的维生素C的两倍。维生素C可以阻止黑色素的形成,使皮肤白皙透亮。还含有丰富的食物纤维、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质,能预防肌肤斑点的生长。 

5、萝卜 

白萝卜是冬季养生最好的食物,也是美白肌肤的佳品,多吃白萝卜不仅能改善血液循环,还可以促进肌肤胶原蛋白的合成,预防皱纹的出现,使肌肤富有弹性。富含的纤维素能清除体内的毒素,降低肌肤黑色素的形成,使皮肤保持白皙细嫩有弹性的状态。

6、柠檬 

柠檬是美白最佳的水果,还被称为“维生素C的仓库”。维生素C能清除肌肤的黑色素,使肌肤白皙无暇。含有的有机酸成分能去除肌肤老化角质,使肌肤光滑透亮。 

7、番石榴 

番石榴是属于热带水果。其所含的维生素C是其他水果的好几倍,维生素C是美白肌肤的最有力的元素。番石榴中还含果糖、葡萄糖等营养物质,经常吃番石榴能够起到延缓肌肤衰老及美白肌肤的作用。

8、苹果 

俗话说“一日一苹果,疾病远离我”,苹果既是养生水果中的佳品,也是美容肌肤的圣果。苹果中含大量水分和各种保湿因子能给肌肤补水保湿,富含的维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,经常吃苹果可淡化面部色斑。 

小编提醒大家,千万不可乱用去斑产品,用不好适得其反,不仅斑没除掉,反而烧伤皮肤,烧伤的皮肤会起许多皱,比有斑更难看,轻的有的几个月可以恢复,严重的永远也不能恢复,那就终身后悔来不及了。



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