怎么祛斑有效,祛斑的小窍门推荐

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-21 15:49 阅读:182

色斑的出现总是让人恼怒,肌肤看上去更添衰老的感觉,不少MM想尽办法想要祛除色斑,可是成效甚微,这很大的原因可能就在于MM们并没有真正了解色斑的成因,只有知道成因,才能更好地对症下药,达到更好的祛斑效果。


怎么祛斑有效,祛斑的小窍门推荐


一、色斑的成因和应对方法

1、紫外线是色斑形成的罪魁祸首

日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多阳光照射,我们的皮肤表层就会产生更多的黑色素颗粒。黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。而且,紫外线的照射会引起黄褐斑,普通雀斑颜色加深。

应对方法:防晒是美容护肤的重中之重,平常出门一定要全方位涂抹防晒霜,遇紫外线强烈的天气还需要打伞遮阳或是穿防晒服等。

2、月经不调与色斑的关系

月经不调会进而导致内分泌失调,内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因,经期和妊娠期的体内性激素水平的变化,可以影响黑色素的产生。

应对方法:当月经不调时,要注意饮食、作息时间等,吃些调经的食品或药物,调节内分泌。

3、雀斑的主要成因是遗传

雀斑为常染色体显性遗传疾病,在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑。日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。中医认为肾水不荣于面,浮水滞结,或由邪郁于血分,外感风邪,风火相结而发病。

应对方法:平时脸上要定时擦些营养护肤霜,以防止皮肤干燥。

4、化妆品与色斑的关系

错误的使用化妆品:使用了不适合自己皮肤的化妆品,导致皮肤过敏,在治疗的过程中如过量照射到紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,这样会出现色素沉着的问题。

应对方法:皮肤使用新的化妆品之前一定要注意做过敏测试,同时卸妆也是重中之重。

5、外部物质接触皮肤需重视

我们日常生活中很多的东西中都会含有伤害皮肤的成分,比如洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分,在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤。

应对方法:每天一定要重视皮肤清洁,将这些不利的化学物质洗去,让你的皮肤保持干净清透无污染。

6、作息不规律导致色斑

睡眠不足也会增加皮肤中的黑色素。因为睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢会不佳,所以容易导致黑色素颗粒的产生。

应对方法:每天最晚11点前必须睡觉,保证一天7小时以上的睡眠。任何的护肤品都比不上美容觉更滋养皮肤。


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二、祛斑小窍门推荐

1、胡萝卜汁祛斑

取新鲜的胡萝卜切成块,放入榨汁机中榨成汁液,每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁,在每天洗脸之后,将胡萝卜轻拍在脸上,15分钟后洗去。除此之外,还可以每天喝一杯胡萝卜汁,可以起到祛斑的作用。

2、金盏花叶汁祛斑

取适量的金盏花叶,然后将其捣碎,用金盏花叶汁来涂抹在脸上,静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑,还可以洁白皮肤。

3、苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质,能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状,涂抹在脸上大约15分钟,再用热毛巾洗干净脸部,每两天敷一次,坚持一个月能够使皮肤细腻,将斑点都击退!

4、自制土豆泥面膜祛斑

将新鲜的土豆,去皮切块,然后放入榨汁机中搅成糊状,再倒入牛奶搅拌,加入少量的面粉,洁面后敷在脸上,20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素,能够减退脸上的色斑。

5、杏仁去除雀斑

取10克杏仁,眼膜成细粉末,再加入适量的蛋清一起很合搅拌,在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上,20分钟后用温水洗去。每天使用一次,坚持20天之后,可以看见显著的祛斑效果。

6、巧用柠檬洗脸祛斑

柠檬中含有维生素C和果酸,能够促进肌肤的新陈代谢,去除沉淀的黑色素,从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁,然放置于洗脸盆中,加入适量的温水混合一起,在早晚用于洗脸。

7、苦瓜淡化色斑

将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟,然后取出来洗干净切成片状,敷在脸上,15分钟后取下来,用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒,还具有祛斑的功效,长期使用可以淡化色斑。

8、西红柿祛斑

西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A,可以淡化色斑,抑制色斑的生成。取一个西红柿榨成汁,然后加入适量的甘油搅拌在一起使用,涂抹在脸上,10分钟后洗去。坚持使用30天,脸上的斑点变得暗淡。

9、桃花粉祛斑

取桃花、冬瓜仁适量,将其阴干,再研磨成粉末,将两者混合在一起,然后加入蜂蜜调均匀,涂抹在脸部,静待20分钟后洗去。建议每周使用3次,效果为最佳。

10、白檀香去除雀斑

准备10g白檀香,然后将其捣碎,捣成汁液,再加入小米浆,充分搅拌之后,在晚上临睡前用来洗脸,坚持使用一段时间之后,可以看到雀斑明显有改善。

只有改变自己的日常不良的行为习惯,预防色斑的继续产生,因此,日常生活中,我们可以养成良好的日常行为习惯,尽量在11点之前睡觉;注意饮食,经常吃一些含有大量膳食纤维和水分的食物;注意防晒也是预防色斑产生的关键一步哦!




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