黄褐斑祛斑方法,黄褐斑的产生原因和祛除办法是什么

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-07 15:16 阅读:59

黄褐斑是一种黄褐色或者是褐色的蝶形斑片,多见于脸颊和鼻子部位,对面部的美观影响极大,想要治疗黄褐斑就得先了解它的成因。那么脸上长黄褐斑是什么原因?


黄褐斑祛斑方法,黄褐斑的产生原因和祛除办法是什么


产生黄褐斑的原因

1、紫外线照射

我们的皮肤当中是存在着黑色素细胞的,对紫外线刺激之后,会产生催化酵素,从而让它大量的沉淀,使皮肤变黑。如果说黑色素一直在皮肤的某一部位沉淀,那么就会形成色斑,所以说要是长期在太阳下暴晒,很容易导致脸上长黄褐斑,甚至可能让皮肤被晒伤。

2、内分泌失调

内分泌失调也是导致脸上长黄褐斑的常见原因,现在很多人因为某些原因导致体内的激素分泌不平衡,出现内分泌失调的情况,身体各方面机能也因此下降,血液循环速度变慢,身体代谢也越来越不好,进而导致黑色素沉淀,形成黄褐斑。

3、年龄增长

很多女性朋友都发现,到了中年之后,脸上的黄褐斑也会越来越多。其实这是因为年龄的增长身体的新陈代谢能力减弱,速度变慢,从而使黑色素细胞的代谢周期延长能力也随之降低导致。

3、压力过大

现在这个社会,很多人都面临着来自各方面的压力,而当人体一旦感受到压力,那么肾上腺素就会大量的分泌。如果经常被压力威胁,肾上腺素一直处于大量分泌状态,那么身体的代谢平衡就会遭到破坏,皮肤也就没办法获得更好的营养供应,从而导致黑色素沉淀,形成黄褐斑。

4、生活不规律

生活不规律也是导致脸上长黄褐斑的主要原因之一,比如说有些人经常因为加班熬夜,睡眠始终不足,这就会造成各种肌肤问题,也会形成黑色素沉淀,黄褐斑也随之出现了。


黄褐斑祛斑方法,黄褐斑的产生原因和祛除办法是什么


黄褐斑祛斑方法

1、内部调理

原因很简单,因为黄褐斑一般是女性体内的内分泌失调导致的,尤其是怀孕、产后,因为不注意,很容易加深黄褐斑,导致斑点更加严重。

因而小编建议大家最好做内部调理。内部调理的方法也很简单,比如每天喝一杯西红柿汁、胡萝卜汁,吃点维生素C多的食物,同时多加锻炼,这些对内调都有很大的帮助。

2、适度按摩脸部

适度的按摩能让面部的血液循环根据流畅,能加速新陈代谢,促进黑色素分解,从而淡化斑点,也不是不错的黄褐斑祛斑方法。另外,按摩还能起到预防肌肤老化的作用。

3、全年防晒、保湿

暴晒、干燥最容易导致黄褐斑出现,如果你不想成为黄脸婆,不想给小三小四让位置,那么,每天给自己的肌肤做一个保湿、防晒措施,让肌肤时刻得到呵护吧。如果嫌麻烦,可以找一个小的化妆品,装一点护肤水,每隔一段时间喷一点,这种黄褐斑祛斑方法效果会很不错。

4、适当去角质

去角质是清洁肌肤的一种方式,也是淡斑的一种手段。然而小编发现,很多人因为去角质之后,肌肤会显得非常娇嫩就频繁的去角质,这样的做法是不可取的。要知道,肌肤也有一层保护层,如果频繁的去角质会让肌肤变得更加敏感,甚至是加深斑点。

吃什么可以淡化黄褐斑

1. 山药枸杞粥

首先将粳米清洗在水里浸泡一个小时后捞出来,沥干水分。然后在将山药去皮,洗干净,再把枸杞用温水泡着,最后在锅里面加入适量的冷水,放入粳米,枸杞,山药,然后用大火烧开,再转小火直到熟透即可食用,此方法不仅可以美容养颜。

2. 冬瓜仁桃花

先准备材料冬瓜仁、桃花,再将两者清洗干净以后放入微波炉中焙干,之后再将两者捣碎,加入适量的蜜糖调和成粘稠状,每天涂抹在脸上15~20分钟后用温水洗掉即可,长期使用,此方法可以美白肌肤。

3. 芦荟黄瓜

先准备材料芦荟叶、鸡蛋、黄瓜、面粉、珍珠粉,然后把黄瓜和芦荟去皮以后榨成汁,再放入蛋清,珍珠粉、面粉搅拌成糊状,均匀的涂抹在脸上,等待二十分中洗掉即可,每周使用1~2次,让肌肤变得有弹性。

4. 五色粥

所谓五色就是黄豆、紫豆、赤豆、绿豆、黑豆,这五中豆类包含不同元素,但是都是对身体有益的成分与元素,将这五种豆子煮成粥,既可以养胃。

避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品,面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生,不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品,注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张,黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗。

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