男生皮肤变白的方法,男生如何美白

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-12 15:28 阅读:166

随着社会发展越来越快,人与人交际机会的不断增加,不仅是女人,男人也对自己的形象开始重视起来了。那么男士皮肤美白是什么意思呢,男士美白的方法呢,男士如何美白呢,今天小编就和广大网友一起来探讨一下吧。


男生皮肤变白的方法,男生如何美白


一、男士美白的方法

1、睡眠

都说好皮肤是睡出来的,保证足够的睡眠对男士美白很重要,睡眠不够容易令你的皮肤产生黯哑,所以男士们最好在12点之前睡觉,坚持一阵子,你会发现你的皮肤会大大的不同。

2、吸收维生素

美白的方法何其多,但最重要的还是足够的维生素C,一定要吃一些维生素C的食物,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等,久而久之你的脸就会慢慢不同了。

3、严格洗脸

洗脸不要洗的太频繁,但也不要太随意,这是很重要的一点,选择一些清爽不油腻的洗面奶,进行彻底的深层清洁,以便将脸上的污垢都清洗干净。

4、控制皮肤湿度

在美白的同时当然也是要保湿啦,这跟洗完车之后要打蜡的道理一样。皮肤的保养很重要,可以选择一些合适自己脸部皮肤特质的保湿面膜来敷脸。

5、保持内在水分

想要最好的美白效果皮肤要保湿,内在也是保持水分,这很重要,多喝水才能让肌肤保持持丰盈状态。尤其在这种干燥的天气补充水分尤其重要。


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二、男士护肤误区

1、每天用香皂就可以了。

香皂并不是最佳的洁面选择,因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时,皮脂腺便会分泌大量的油脂,使面部出油情况更严重。

2、暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。

暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔,使皮脂无法正常排出,从而导致皮肤被细菌感染而形成的,如果用手挤去粉刺,或是听之任之,就会使暗疮越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。

3、饮食起居与美容无关。

如果没有良好的饮食习惯,经常吃油腻、辛辣、刺激的食物,并有抽烟的习惯,那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯,多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果,多喝水,少抽烟,才能有效地改善皮肤。

4、女士使用的护肤品同样可以适用于男性。

大部分男士的肤质都是趋向于油性,同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的,大多数女性产品不适合男性。所以,男士应当选择比较清爽的男用护肤品。

5、防晒只是女士关心的话题。

防晒并不等于怕被晒黑,臭氧层裂开的黑洞越来越大,对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女,应该是每个人都关心的事。

6、越热的水,洗脸越干净。

其实,不管是男士还是女士,都要用温水(以不烫手为准)洗脸,才有助于毛孔张开,令清洁更彻底,洁面后,用冷水冲洗肌肤,可以帮助毛孔收敛。 


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三、男性护肤的正确方法

1、清洁

作为男性,不论你的皮肤表现为干燥还是严重出油,在清洁的环节都要避免过度清洗。这里的过度清洁包括:高频率的清洁次数以及使用清洁力过强的皂基洁面以及各种洁面皂。过度清洁会带走大量皮肤表面健康的皮脂膜和角质层。

同时,清洁力过强的洁面产品会导致界面活性剂在皮肤角质层之间残留。从而会影响皮肤废旧角质代谢脱落且造成角质堆积造成毛孔交化异常。
因此:对于男性清洁来说:重点是不要过度清洁。

建议:晨间可以直接用清水洗脸,如果晨间感觉出油很多,不舒服可以适当食用温和的洁面。但你更应该注意,可能晚间保湿没做到位。

晚间:如果使用的防晒霜,应该使用洁面乳清洁,如果只使用了护肤品也可以温水直接冲洗即可。
每天早晚两次正常清洁就好,如果运动后出汗过多,可以使用清水冲洗,但不建议使用洁面产品。

2、保湿

现在市面上有很多男性的化妆水,乳液,面霜。大部分功能是:控油、祛痘、保湿,但对于皮肤来说最有效的功能只有保湿。

前面我们说到:皮肤的干燥、出油、敏感、长痘等问题都是来自皮肤屏障受损。当屏障受损时皮肤无法进行自我保护,这时需要使用保湿产品帮助皮肤进行屏障修复。

有人在长痘期间使用各种祛痘、控油产品出现刺痛,敏感等问题。就是因为皮肤屏障受损,此时使用的护肤品中一些刺激物很容易进入皮肤,造成皮肤不耐受。
所以,只需要选择最基础保湿功能的护肤品即可。

3、防晒

首先了解以下紫外线对皮肤不同种类的伤害:
紫外线长波UVA会直接穿透皮肤真皮层,造成皮肤胶原纤维断裂,破坏皮肤胶原网。会造成皮肤干燥、粗糙,严重的还会引起皮肤松弛、衰老。

紫外线中波UVB波长相对较短,作用于皮肤表皮层。会造成皮肤晒伤,晒出水泡等。
所以,不仅是女生,男生也需要防晒。就算你不怕晒黑,晒伤也觉得无所谓。但紫外线会导致皮肤干燥、粗糙甚至衰老,这些都是不可逆的。而大部分人并不会注意到这样的问题。

男生,特别是油性皮肤的男生,特别喜欢追求清洁力很强的洁面产品,觉得洗完之后皮肤跟搓盘子一样,很干净清爽。但殊不知强力清洁不仅带走的是你脸上的脏污,还有保护你皮肤的皮脂和一部分的细胞间质。所以强力清洁带来的不仅是洁净清爽的皮肤,更是一个伤痕累累的皮肤。