什么原因导致毛孔粗大,该如何收缩毛孔

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-22 16:20 阅读:69

对于女性来说,面部肌肤细腻无瑕是美的主要标志,毛孔粗大是很多女性的最大烦恼。毛孔粗大确实是很多妹子的困扰,毛孔粗大爱找哪些人?又该如何防止毛孔粗大问题呢?我们一起来看看。


什么原因导致毛孔粗大,该如何收缩毛孔


一、毛孔粗大的原因

1、体质各异

每个人的体质不同,毛孔的大小也不一样,即使做了相同的保养工作,毛孔能够得到的改善程度也有差异,因此天生毛孔条件比较差一点的人,可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

2、阳光照射

如果过度暴晒在阳光下,除了会造成表皮细胞代谢不正常,还会造成结缔组织失去弹性,这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期,毛孔还是越来越大;同时也是一年365天都要防晒的原因之一。

3、过度清洁皮肤

许多人为了去除脸上恼人的油光,经常洗脸、卸妆,其实清洁太过度的话,皮肤会紧绷干涩、干燥脱皮,甚至出现一些小屑屑,使得肌肤毛孔变粗大,对肌肤造成伤害。

4、挤痘痘、粉刺

当脸上长出粉刺痘痘时,很多人的第一个反应就是对着镜子开始用力的挤,其实挤压的过程中,毛孔周边的结缔组织因受到压迫,进而变形,再也无法回复原有的弹性和支撑力。

5、高温环境

理论上,毛孔变粗,无非就是因为皮脂腺分泌过多,或是毛孔发生堵塞,或是周围结缔组织失去弹性,进而扩大。所以一旦周围环境温度变高,皮脂腺的分泌就会增加,毛孔扩大!

6、压力和荷尔蒙分泌失调

当人体产生压力时,身体为了对抗这些压力,荷尔蒙系统就会进行调整,肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、皮脂的分泌就会增加。另外女性生理期,脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘,也是因为黄体素和雄性素的刺激,让皮脂的分泌量增多而造成的。

7、不当的饮食

暴饮暴食、吃过多的油炸辛辣等垃圾食物时,会使脸上长出粉刺和痘痘,进而出现肌肤毛孔粗大问题!

8、保养不当

皮脂分泌过多、毛孔堵塞、毛孔粗大等现象,很多时候是因为用了不对的护肤品。很多护肤品因为含有某些不当的化学成分,而让我们的皮肤长出一颗颗的粉刺,像这种情况,在购买的时候需要注意查看其成分和属性!


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二、如何预防毛孔粗大

1、洁面不要太频繁

洁面次数过多,皮肤会紧绷干涩、干燥脱皮,甚至出现一些小屑屑,代谢不正常,进而出现毛孔粗大等问题!所以平时洁面不要太频繁!一天早晚两次即可!

2、定期去角质

角质是死亡的老化细胞,容易堆积在面部表层,角质层较厚时,肌肤吸收不了营养,残留的产品就会在面部表层,部分进入毛孔内部,毛孔自然会被无情的撑大撑大撑大!

3、深层清洁是重点

毛孔粗大的MM,隐藏的黑头白头都比较多,定期做深层清洁,在深层清洁毛孔污垢的同时也能吸收皮肤上多余的油脂,避免毛孔变大!

4、平时使用收缩毛孔产品

收缩毛孔的产品有助于改善毛孔粗大的情况,尤其是做完深层清洁面膜,在毛孔空洞的时候更容易藏污纳垢,适当的使用具有收敛成分的产品,能够帮助毛孔收缩一些。

5、防晒也很关键

注意日常防晒也是避免毛孔变大的有效手段之一哦!紫外线能够导致皮肤老化,细胞老化必然会萎缩,而细胞与细胞之间的空隙就会变大,所以注意防晒避免紫外线的伤害,也有助于毛孔不会变的很粗大,但是要记得注意卸妆~

6、物理收缩

热胀冷缩,平时用温水洗脸后,可以再用稍微冷一点的水来洗脸,确实可以帮助毛孔收缩,包括用冰毛巾、铁勺子等来冷敷脸,原理都是一样的,但是切记与皮肤温差不宜过大,过大容易导致皮肤反应过度。


什么原因导致毛孔粗大,该如何收缩毛孔


三、吃什么能收缩毛孔

1、维生素B6

维生素B6是脂肪代谢过程中不可缺少的重要物质,可帮助调控皮脂分泌,缺乏会引起眼及鼻两侧的脂溢性皮炎。维生素B6的食物来源主要有牛肝、黄豆、胡萝卜、核桃、猪肝、全麦面粉、花生米等。

2、维生素B2

维生素B2是体内许多酶的组成成分,能维持皮肤的正常功能,缺乏会引起皮肤溃疡、皮肤干燥瘙痒、脂溢性皮炎等。维生素B2的食物来源有羊肝、牛肝、猪肝、牛肾、猪肾、黄鳝、河蟹、海蟹、猪心、豆豉等。

3、维生素C

维生素C是极佳的抗氧化剂,能预防皮肤老化、促进细胞组织再生,并抑制色素细胞沉积,将多余的黑色素排出体外,以免其在毛孔堆积。含维生素C丰富的食物有新鲜的绿叶蔬菜和水果,如油菜、白菜、卷心菜、西红柿、柠檬、柑橘、草莓和猕猴桃。

4、胶原蛋白

胶原蛋白是维持皮肤弹性、防止皮肤松弛的第一要素,能有效延缓皮肤老化,避免松弛型毛孔粗大。含胶原蛋白丰富的食物有猪蹄、蹄筋、鸡翅、肉皮、鱼皮、软骨等。鱼类中的胶原蛋白吸收率最高。

如果你是因熬夜,环境污染,暴晒(不防晒),气候变化引起的毛孔粗大,多效修护精华可以快速改善,改善之后就要记得平时防晒做好,改掉熬夜的习惯。