粉刺是什么?粉刺的起因和治疗方法

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-09-21 13:52 阅读:59

我们平时生活中,除了痘痘比较常见外,其实粉刺这个词语也听说了不少,粉刺到底是什么呢?其实粉刺也属于痘痘的一种,只是早期比较轻的症状表现,粉刺虽然症状较轻,但粉刺长在脸上始终会让皮肤不够光滑,并且有发展成为大颗痘痘的危险,那么长了粉刺应该怎么办呢?小编教大家认识粉刺的类型和治疗粉刺的方法。


一、粉刺的分类

粉刺有两种类型:


粉刺是什么?粉刺的起因和治疗方法


1、黑头(或开放的粉刺)

在毛孔表面显示为深棕色/黑色“点”。黑头经常在鼻子上出现,但也可能出现在脸部和身体的其他部位。

2、白头(或闭合的粉刺)

较小,呈现为皮肤上1-2毫米的“凸起”。白头位于毛孔较深处,在皮肤表面只有显微镜才能看见的微小开口。由于空气不能接触到毛囊,因此不会被氧化并保持白色或具有“闭合”的外观。

二、长粉刺是什么原因,脸上长粉刺的9个诱因

1、你需要清洗你的化妆刷

这是我发现诱发粉刺产生的NO.1原因。你应该每2-3星期清洗你的化妆刷,但是我没有足够的纪律性,经常会忘记这事情。洗粉刷真的不用多长时间。所以我建议早上化妆后做这件事情,而且刷子也要一天的时间晾干,第二天它又干干净净地等你拿起它。


粉刺是什么?粉刺的起因和治疗方法


2、你最近开始用的美容产品

化妆品内含致痘的成份
每天往脸上抹各种护肤品,以为这样是在保护肌肤。其实有的化妆品内含的成份不仅不会祛痘还会导致痘痘越长越多,这就是为什么用了很多护肤品痘痘不但不消失还越来越多的原因。所以祛痘最好使用专门为痘痘肌肤设计的洁面乳或面霜。

3、你需要清洗你洗脸的毛巾

建议大家用专门洗脸的毛巾来洗脸。这样你也清楚它是否干净,或擦过其他东西。即使如此还是不够的,专用洗脸的毛巾还是不能保证是干净的,每一个星期就应该清洗它一遍,否则会诱发粉刺。

4、你没喝足够的水

脱水的一种迹象就是长粉刺。所以,带着一瓶水,随时随地地喝,喝,喝!

5、你大姨妈来了

我们都知道经前粉刺、痘痘。它们会比较严重,但它们都会过去。

6、偏爱重口味

有的痘痘MM特别喜欢重口味食物,如脂肪类、糖类及辛辣、油炸等食物,咖啡喝多了也会长痘。重口味食物容易刺激肌肤,导致长痘。所以痘痘肌的MM应该饮食清淡一点,多吃蔬果补救,还可以多喝酸奶、牛奶等与痘痘做斗争。

7、睡眠质量差

对于痘痘肌来说,一定要得到很好的休息,足够的睡眠,优良的睡眠环境。这才是痘痘肌所需要的。熬夜会导致脸部出油比平常多,肌肤的自我调节能力也会出现紊乱。所以痘痘肌一定要按时睡觉,保证睡眠质量。睡眠是最好的治痘痘的良方了。

8、压力过大

人体压力过大就会导致肝火旺盛,体内毒素排不出来,就会把毒素全显示在脸上,自然而然的就长痘了。

9、经常吃速食、泡面或者用来当宵夜

速食、泡面等加工食物很容易造成便秘,导致体内毒素排不出来,时间久了就会导致肤色暗黄,也会是长痘痘或粉刺的最主要的原因。尤其是宵夜还吃这些,更加容易沉淀毒素,刺激肌肤,长痘速度也更加快。所以痘痘肌的MM最好是杜绝这类食物,才能早日消除痘痘。
                                                                                                                       
三、粉刺的治疗方法


1、清水洗脸勿用手挤

建议用清水洗脸,去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌的混合物,但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺。(这一点很重要,会形成痘坑!)此外, 忌用油脂类、粉、类护肤美容化妆品及含有糖皮质激素成分的软膏及霜剂。有些患者经常为了美观,涂很厚的粉底将痘掩盖,这样反而更加堵塞毛孔,使疾病加重,形成了恶性循环。


粉刺是什么?粉刺的起因和治疗方法


2、饮食清淡,生活规律

平时要多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食要清淡,尽量少吃甜食和油腻食物  以及姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吸烟、不喝酒,保持大便通畅。熬夜过多等生活习惯有关,所以想要祛除粉刺,一定要以清淡的饮食为主。

3、大量补水

做好充分的补水工作对肌肤很重要,因为皮肤油脂分泌旺盛及皮肤易堵塞,缺水也是一大原因。注意皮肤的补水保湿,可以使皮肤处在健康的代谢状态,粉刺也自然消失!

4、DIY绿豆面膜

绿豆面膜是一款很温和的面膜,很适合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。
做法:用2勺绿豆粉+蛋清适量,一边搅拌,到粘稠了就是成功的了。敷在脸上,持续20分钟洗净即可。

5、选对祛痘产品

选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的护肤产品。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生,专业的祛痘产品也是不错的,另外选择植物控油成分的产品更加安全。 

如果脸上长了痘痘,不要惊慌,日常生活中多注意清洁皮肤,注意肌肤的补水工作,另外如果粉刺总是消不下去,也要先了解清楚自己的粉刺类型,咨询专业的皮肤科专家或医生,对症治疗。

     
粉刺