消炎去痘印的方法,如何消炎去痘印

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-10 09:23 阅读:53

因为我们的皮肤是身体对抗外界刺激的第一道防线,所以由于环境,饮食,生活习惯,以及不正确的护肤习惯,就有可能让皮肤的自由基产生过多,那么自然而然产生一些和皮肤有关的慢性炎症状态。


消炎去痘印的方法,如何消炎去痘印


一、产生痘痘的原因

1、内分泌失调

内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊阻塞,为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体,有些人的接受体很敏感,所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动,都会影响到皮脂的分泌。有些女性,会发觉在月经周期前后,或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。

2、毛囊角化异常

正常毛囊口上部的角质层较薄,易脱落,从而保证毛囊口畅通无阻,皮脂顺利流出。反之,角质层变厚不易脱落,来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口,形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔,少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症,特别是紧张或经期前,会出现短暂性痘痘。

3、食物

吃得过饱,未经充分消化道的食物积存于体内,消化不良、废物毒素排泄不畅,以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好,均会为青春痘的产生埋下祸根。

4、睡眠不足

睡眠不足会引起新陈代谢失调,皮肤也由健康的弱酸性变成碱性,失去杀菌作用。

5、不适当的保养品

较为油性的保养品,只适用于干性肌肤的保养。反之,则会将毛囊阻塞,使皮肤油脂分泌难以排泄。


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二、为什么皮肤会有炎症?

过度护肤,外界压力导致的炎症状态,久而久之会造成皮肤屏障的破损,而破损的皮肤没有办法对正常的组织进行保护,反过来也会加重炎症,这就是炎症的恶性循环。
那么这个时候主要的皮肤状况就是,换季时皮肤不稳定,泛红脱皮刺痒,炎症痘痘难以消退,红血丝持续扩张等等。

如果炎症状态持续不能消退,这些过度释放的自由基还会攻击皮肤的胶原和角质细胞,让胶原提早硬化变脆弱,皮肤变硬,也让角质细胞凋亡失衡,这些结果不仅会造成皮肤脱皮,同时也会造成皮肤缺水的外观,甚至细纹松弛。

甚至炎症状态会造成黑素细胞的活化,导致皮肤颜色变深,这也是为什么有些人长完痘痘之后,痘印从新鲜的红色变成深褐色的原因。例如紫外线让皮肤变黑的原理中,炎症因子也是重要的一环。

三、消炎和抗炎的方法

想要有效减少皮肤炎症反应,我们要保持心情愉快、饮食清淡、睡眠充足、加强运动、严格防晒等等,这些都会对减轻炎症有非常大的帮助。

除此之外,大家都知道屏障受损是一种比较棘手的皮肤状况,同时也有很多人在遇到了皮肤干燥脱皮的情况下会积极的用各种滋润的产品帮助皮肤自身修复。

但是仅仅是单纯的温和护肤和滋润还是不太够的,我们需要从对抗炎症,同时增强皮肤免疫力。
第一步就是应该温和清洁,减少过度清洁避免角质过多,后续的护肤步骤中减少不必要的刺激性成分。
第二步就应该采用一些舒缓,抗炎症的产品,镇定安抚,同时积极修护,强化皮肤屏障和免疫力。

四、自制祛痘消炎面膜

1、维B6面膜

维生素B6具有消炎、抗过敏、抑制油脂异常分泌的功效,可改善痘痘肌肤。
材料:维生素B61片、伏特加1茶匙、原味优酪乳2茶匙
做法:将维生素B6片磨成粉末,倒入面膜碗中,加入伏特加溶解后,再加入优酪乳搅拌均匀。洁面后,将面膜均匀得敷在脸上,避开眼唇部。约15分钟后,以温水清洗干净即可。
功效:此款面膜具有清洁、控油功效,可改善肌肤状况,适合油性肌肤。

2、草莓收敛面膜

材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法:将草莓去蒂冲洗干净,切小块榨取汁液倒入面膜碗中。分别将面粉和酸奶倒入面膜碗中与草莓汁混合,充分搅拌后加入蜂蜜搅拌均匀。
洁面后,将面膜均匀地敷于面部。约15分钟后,用清水冲洗干净即可。
功效:草莓本身有消毒和收敛的作用,能让爱长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

3、香蕉润泽面膜

材料:香蕉一根、蜂蜜2匙
做法:将香蕉去皮放入面膜碗中,捣烂成糊状。加入蜂蜜混合搅拌均匀。洁面后,用热毛巾敷脸,使毛孔完全打开后,将面膜均匀地敷于面部。约15分钟后用清水冲洗干净即可。
功效:香蕉不但可以清理肠胃,还能使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。

4、洋甘菊面膜

材料:洋甘菊5朵、绿豆粉15g、七叶树精华2滴、芦荟原胶适量、甘草精油2滴、维他命B31粒
做法:将洋甘菊用热水冲泡15分钟后,滤去茶液倒入面膜碗中,放凉后加入绿豆粉混合搅拌均匀。然后加入其它材料混合。
洁面后,将面膜均匀敷于面部。约15分钟后用清水冲洗干净即可。
功效:此款面膜对修复敏感受损肌肤,舒缓肌肤敏感具有很好的效果。同时对面部痘痘有很好的消炎、修复作用,并对肌肤具有镇静、抗敏的功效。

5、薄荷黄豆面膜

黄豆粉中含有天然皂素成分,具有清洁作用;薄荷叶可调理肌肤油腻,具有消炎杀菌作用,可改善痘痘肌肤。
材料:干薄荷叶2茶匙、黄豆粉2茶匙
做法:将薄荷叶放在水中用小火煮3-5分钟,取10ml过滤溶液与黄豆粉搅拌均匀,放入冰箱中冷藏即可。如需使用时,洁面后,将面膜敷在脸上约15分钟,然后以冷水清洗干净即可。
功效:此款面膜具有清洁肌肤,收敛、杀菌、控痘等功效,尤其适合油性肌肤。

6、绿豆蛋白面膜

材料:绿豆粉2茶匙、蛋清1个
做法:将绿豆粉倒入面膜碗中,取新鲜鸡蛋蛋清与绿豆粉混合搅拌均匀。洁面后,将面膜均匀地敷于面部。约15分钟后,用清水冲洗干净即可。
功效:此款面膜具有杀菌、消炎、排毒、收敛的功效,预防粉刺痘痘的生成,适合油性肌肤。
tips:选择偏绿色的绿豆粉,其排毒消肿的功能会更好。

自制的面膜一定要在耳后试用确定没有过敏反应才能上脸哦。想要有效减少皮肤炎症反应,我们要保持心情愉快、饮食清淡、睡眠充足、加强运动、严格防晒等等,这些都会对减轻炎症有非常大的帮助。


痘印