内分泌失调或致痤疮 痤疮护理注意正确清洁

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-09-12 11:05 阅读:133

暗疮性痤疮是一种比较常见的痤疮类型,常见于青少年,暗疮性痤疮的病因有以下几方面: 生活习惯 不良生活习惯是暗疮性痤疮的中重要病因,绝大部分暗疮性痤疮患者有睡眠不足、过度疲累、不均衡的饮食习惯、化妆残余物未彻底清洁等情况。那么我们日常生活里,诱发了座疮,应如何调理?


内分泌失调或致痤疮 痤疮护理注意正确清洁


暗疮性痤疮的病因有以下几方面:

1、生活习惯:不良生活习惯是暗疮性痤疮的中重要病因,绝大部分暗疮性痤疮患者有睡眠不足、过度疲累、不均衡的饮食习惯、化妆残余物未彻底清洁等情况。偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,诱发暗疮性痤疮。不良的生活习惯还会引发身体内分泌失调,进一步加重暗疮性痤疮。

2、内分泌失调:内分泌失调是青少年暗疮性痤疮常见的原因,例如周期性生理变化导致荷尔蒙分泌失衡,循环系统便会受到干扰,导致皮肤免疫力下降,加上肌肤水油分泌不平衡,暗疮性痤疮加重或反复发作。

3、油脂过盛:暗疮性痤疮的源头是毛囊油脂分泌过盛,毛孔出口被油脂阻塞,形成白头及粉刺。皮层变厚也令毛囊变大,助长细菌滋生,刺激附近的组织发炎,引起红肿的暗疮。

4、压力大:当压力过大时,肾上腺会分泌抗压的皮脂酮,作用如雄性激素,扰乱皮肤代谢,令毛囊特别容易出油。情绪亢奋、精神紧张,易导致皮脂腺分泌旺盛,油脂分泌增多,诱发暗疮性痤疮。心情烦躁会令皮肤抵抗力减低,加重暗疮性痤疮。

痤疮日常调理:

1、注意面部清洁,常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

2、合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

3、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

4、治疗。用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。有人报导,过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用。服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升。一般用垚4~8周,服垚期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医按摩、配合垚物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的效果。

5、劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用垚,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用垚。

6、吃海带防痤疮。痤疮,俗称粉刺、青春痘,是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生。


内分泌失调或致痤疮 痤疮护理注意正确清洁


温馨提示: 座疮患者应该避免的食物和饮料主要有:酒精、咖啡、热饮、辛辣食物以及其他一切能明显引发充血的食物。同时,也要特别注意自己的肠道功能,包括胃酸的分泌、胰腺脂肪酶的分泌。


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