痤疮的最好治疗方法是什么

编辑:袁龙艳 更新时间:2019-10-20 14:21 阅读:160

痤疮俗称青春痘,是一种多因素的疾病,其发病主要与性激素、皮脂腺大量分泌,痤疮丙酸杆菌增值,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。治疗痤疮的最佳方法是什么?痤疮是很多青春期人群的困扰,面部的痤疮对于皮肤的伤害是很大的。下面就一起来看看治疗痤疮的最佳方法是什么呢?


痤疮的最好治疗方法是什么


一、痤疮产生的原因

1、压力过大,入睡太晚,情绪焦虑。

2、摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

3、没有很好的护肤习惯,清洁肌肤不彻底,毛孔堵塞。或者过度清洁,每天洗脸3-5遍,造成皮肤缺油缺水,反而诱发皮脂腺的过度分泌。

4、自行用排针清痘或者挤压粉刺,造成毛孔感染,真皮炎症,引起瘢痕。

5、内分泌的变化,有些女性朋友经期前痤疮加重,同时伴有痛经等,应检查一下性激素六项,及多囊卵巢综合症。


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二、治疗痤疮的方法

随着人们对药物治疗不良反应的关注(肝毒性和致畸性),使得这些传统治疗方法应用受限。对于不能耐受药物治疗或不愿接受药物治疗的患者,物理治疗是最好的选择,其中红蓝光成为痤疮的基础治疗。红蓝光皆为可见光,无辐射、安全有效,目前临床上主要使用单纯蓝光、单纯红光、蓝光与红光联合疗法,以及红光联合5-ALA光动力疗法治疗痤疮。

1、蓝光治疗

主要用于治疗轻中度痤疮。痤疮丙酸杆菌在自身代谢过程中产生原卟啉IX与粪卟啉,卟啉吸收蓝光后产生单态氧和自由基,迅速杀死痤疮丙酸杆菌,同时抑制皮脂腺细胞分泌油脂、降低炎症反应。但蓝光的穿透深度有限,故需多次连续治疗,也因此蓝光适合于:皮肤油腻、浅表炎性丘疹、脓疱,而对较深在的囊肿和结节效果欠佳。为了增强疗效,还可以采用联合治疗,例如中药倒模联合蓝光治疗中度痤疮。

2、红光治疗

主要用于较深的痤疮炎性丘疹和痤疮后皮肤修复的基础治疗。红光较蓝光穿透更深,可以进入真皮层,在抗炎治疗同时,刺激巨噬细胞释放各种细胞因子从而促进成纤维细胞的增生以达到皮肤修复的作用,治疗后可以明显改善皮肤纹理和色素沉着,组织学上表现为基底层色素颗粒减少(美白),真皮胶原纤维排列整齐、紧密(嫩肤),胶原纤维断裂、排列紊乱和聚集成团现象得到一定改善(可以治疗光老化)。虽然在皮肤色素和质地改善上红光光动力明显优于单纯红光治疗,但红光治疗无痛苦,费用低廉,简便易行,适应人群更广。

3、蓝光和红光的联合治疗

能同时具有抗菌、消炎和修复的作用。对轻中度痤疮有很好的疗效。有学者研究显示患者接受每周2次,共4周的治疗后,患者的粉刺及炎性皮损明显减少疗效优于单纯使用蓝光。每次20分钟,每周2~3次,8-10次为一疗程。

4、红光联合ALA光动力疗法

主要用来治疗中重度及囊肿性痤疮。红光联合ALA光动力疗法可用来治疗较深在的痤疮囊肿、结节(药物治疗困难),治疗同时皮肤修复功效明显。该方法治疗中重度痤疮快速、高效、安全,可以减少瘢痕形成,是重度痤疮首选物理治疗方法。


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三、痤疮的饮食疗法

1、大米黄瓜粥

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

2、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

3、番茄炒藕片

鲜藕300克,番茄汁100克。先将藕切片,用菜油煸炒,然后加入调料,临熟时加入番茄汁即可。

4、凉拌苋菜

鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5---10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。

红蓝光为广大痤疮患者提供了一种安全有效的治疗选择,可以单独使用,可以与药物和/或其他物理治疗同时进行,痤疮早期治疗有助于缩短疗程、减少复发、预防瘢痕形成。



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