晚上护肤的正确步骤

编辑:张静玲 更新时间:2019-09-12 09:15 阅读:122

夜幕降临,当我们沉沉睡去的时候,另一个领域的世界苏醒了——那就是细胞的世界。夜间,细胞的更新速率比白天快8倍左右,对护肤品、滋养品的吸收率特别高,效果也是白天护理的八倍。因此,晚上是护肤的黄金时间。晚上护肤搞好了,怒刷颜值不是事儿;升职加薪、迎娶高富帅等等,也通通不是问题!事不宜迟,下面就跟着小编一起来了解下晚上护肤的正确步骤吧。


晚上护肤的正确步骤


晚上护肤的正确步骤

晚上护肤是日常肌肤护理的关键一步。临睡前若能采用正确的护肤步骤以及护肤产品,白天的你自然就美美哒啦。那么,晚上护肤的正确步骤是怎样的?下面一起来了解下吧。

第一步:清洁

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用毛巾擦干脸部。

第二步:保湿

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤的MM要用爽肤水,敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

第三步:眼部保养

选用适合自己的眼霜产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。当然,想要拥有完美的双眸,不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!

第四步:精华保养

一般来说,20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求,高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

第五步:面霜保养

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,并补充肌肤养分。

晚上护肤有什么好处

如果想要好皮肤,晚上保养是关键。不过单凭这么一句话,姐妹们估计也不太信服。既然如此,下面就来给大家说说晚上护肤的好处吧。妹子们,赶紧搬板凳围观!

人体有自己的代谢行程表,而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期,也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜,让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力,早上起来就能看见好肤色。

另外,睡觉环境干净,没有白天的灰尘和紫外线的干扰,加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张,出油量却较少,正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜,睡前抹一抹,明早的脸蛋就会光彩照人。

因此,夜间对于各位爱美的女性而言,绝对是保养的重要时间!


晚上护肤的正确步骤


晚上护肤用什么护肤品

白天皮肤处于“休眠”状态,主要负责抵抗外界的紫外线、灰尘等等的侵扰。可晚上一到,皮肤自我修护的主场就来了。这个时候如果用对了护肤品,那是事半功倍。一般来说,选用夜间护肤品时,需要注意以下几点。

1、分开日霜和晚霜。日霜的作用一般在于给皮肤保湿和形成一层保护膜,而晚上则要用一些营养的东西给皮肤“加餐”,比如精华液等等。

2、晚上不宜用太油腻的护肤品,否则会阻碍皮肤呼吸。另外,一个晚上最好只用一个牌子的护肤品,例如:可以贴同样牌子的眼膜,再贴同样牌子的面膜。

3、根据自己的肤质,为自己配备如下护肤品:一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液,秋冬用霜或者露)、一瓶隔离霜、一瓶精华液以及一种常用的面膜,按时护理。使用的顺序是:洗完脸以后,先用爽肤水拍打吸收,再涂抹润肤霜,最后用精华液。

晚上护肤应该注意什么

晚上护肤做好了,肌肤白皙光透!晚上护肤做好了,白天光彩照人!看到这,妹子们是否已按捺不住内心的小鹿,想要实践一番?但是且慢,进行晚上护肤前,首先需要注意以下问题哦。

1、彻底卸妆打基础

肤质清洁、毛孔畅通才能让护肤品的营养成分更好地渗透,因此卸妆和清洁是晚间护肤的第一步。

2、给肌肤补充足够营养

我们晚上不能吃大餐,皮肤却需要,充足的营养能够加速皮肤的修复与再生。选择一款营养丰厚的晚霜,让肌肤一整晚都处在营养精华的滋养中,第二天一定会看到神奇的护肤效果!

3、按摩促吸收

晚间在使用护肤品的同时配合有效的按摩手法,能够促进肌肤细胞的新陈代谢,让肌肤能够更好地进行自我修复,延缓皮肤衰老的进程。按摩对于皱纹和松弛都有很好的效果,还能促进护肤品的吸收,让夜间的肌肤更好地“吃”掉营养。

4、找准晚间护肤时间

晚间护肤最宝贵的时间段在22时~2时,这段时间一定要保证良好的睡眠。在这之前可先涂抹好保养品,让营养物质在睡眠中高效地修复肌肤。另外,睡眠质量也能影响护肤效果,因此一定要保证这段时间的睡眠质量,让皮肤更好地进行自我修复。

晚上护肤和白天护肤的区别

肌肤处于不同的时刻时,状态不尽相同。所以,白天和晚上的护肤重点及技巧是有所区别的。那么,晚上护肤和白天护肤的区别到底在哪里?下面我们来比较一下。

1、早晨的肌肤经过一夜的修护,处于最佳的状态,所以不需要太多的护理。只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂,外加补水就可以了。而晚上是肌肤修复的黄金时间,护肤最好做全套。

2、另外,白天护肤用日霜,晚上护肤则用晚霜。日霜偏重隔离,像是给皮肤穿上了一件防护外套,而晚霜则是皮肤的营养品,主要起修护、滋养作用。很多人没有分日霜晚霜的习惯,这会造成很严重的后果,妹子们尤需留心。