怎么给女朋友道歉(跟女朋友道歉的正确姿势)

在恋爱中如果因为自己的过错,造成女朋友不愿意搭理自己了,势必会出现要想女朋友认错,那么给女朋友道歉的方式你会采取哪些呢。不知道下面的几条会不会有。

1、别讲道理!别讲道理!别讲道理!

对男人来说,吵架是分对错,吵完了,情绪就该平复了。

而对女人来说,如果我的情绪没有平复,那么谈对错毫无意义。

男人得学会去“平复对方的情绪”,换句话说,就是哄。

因为男友才是你唯一授权,有资格来平复你情绪的男人。更多时候,女生想要的不是你长篇大论的说教,只是一个你愿意包容她、珍惜她的态度罢了。

当然这时候借住一些辅助工具如YSL、Dior、TF等效果更好。

2、道歉和哄,是两码事。

男人明明知道该哄人,但为什么偏偏不哄呢?

有个心理学原理叫前因变量。男人会因为前因变量来做出预判。

解释一下就是男人觉得他来哄你后,就默认自己做错了,还有人觉得哄又哄不好,干嘛继续哄…这些前因变量让男人懒得来哄你。

但这都是可以改变的嘛!

你得让他把道歉和哄切割开来,因为如果每次都是道歉的话,那男人的前因变量就会起作用,他会觉得相当于认错,但认错是要先分对错的啊。所以不要在意叫什么名字,道歉也好认错也好哄也好,反正是为了哄你高兴么。

这就是切割。

男人以为道歉就是讲道理,但实际上,让他知道,讲道理之前得先有一个场景,叫哄。

3、适当正面强化,“我特好哄,快点来哄我”。

男人不愿意哄你的重要原因是,他觉得哄你没什么用,不仅没用而且还累。

这就是因为他曾经尝试哄你,但你没有给他正面强化的原因了。

什么是正面强化?

怎么给女朋友道歉(跟女朋友道歉的正确姿势)

最近的综艺《亲爱的客栈里》里纪凌尘和阚清子三天两头吵架,吵完之后,纪凌尘去哄,各种亲、抱、夸奖、说好话。

发现了吗?阚清子特好哄,一哄就笑了。

这就是正面强化。

你必须要强化这种认知,譬如当他来哄你的时候,告诉他,虽然事情是你的错,可是你记得了先来“平复我的情绪”,所以我决定原谅你,现在我们出去约会吧。

让他知道你原谅他的原因,是他记得来平复你的情绪。那么下一次,他就会牢牢的记着,平复你的情绪是多么重要。

我有一个小黑科技,叫“破涕为笑”强化法。

就是当你们吵架的时候,你哭了,如果男人不来哄你,就一直闹下去哭下去冷战下去。但如果他来哄你的话,不管多拙劣的手段,都一定要破涕为笑。

让他有一种只要哄你,你就很好搞定的假象,这种假象被男人牢牢记住之后,他会一再的用,每次的用。

4、认错,请认真点!

这是进入到第二个总结的阶段了,这个阶段必不可少。如果只是哄,但没有总结,你会发现自己真的很好搞定,但男人从来不改。

告诉大家一个“四步法”。即“谁”“做了什么事”“让谁”生气了“我以后不应该怎样”。这方法看似简单,但逻辑并不简单。

把一个人的名字说出来,并且和他做的事情联系起来,让他清楚这个名字让另一个人生气了,所以必须以后拒绝做什么事情。

这种梳理,最后能找出吵架的起因。而针对起因,我们就可以进入解决问题的阶段。

其实每一段亲密关系都有可能遭遇争吵和冲突,只不过有些人愿意在冲突中磨合,但有些人根本就懒得来哄你。

两个人的相处,都有自己的步调,这其中存在着步调是否一致的问题。

敷衍说“行吧,我错了”的男人,想对你好,但也不想为你改变步调;

连哄都不愿意来哄你的男人,他的步调或许已经与你南辕北辙。

而真诚哄你,消化你的情绪的男人,他们会随时调整自己的步调,让它们与你保持一致,当下,他们愿意和你共情。

两人相处矛盾必不可少,但有的处着处着感情更好,有的却更差,这其中双方处理矛盾的态度占很大原因。

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